Глава 9. Маленькие секреты

<<< Предыдущая глава   Вернуться к оглавлению
Глава 9. Маленькие секреты

В этой главе собраны различные советы по вопросам тренинга, питания и отдыха, которые могут помочь вам при занятиях бодибилдингом. Эти сведения сообщены или чемпионами, или опытными бодибилдера-ми и будут весьма полезны любому атлету.

<<< Предыдущая глава   Вернуться к оглавлению